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【对着镜子做到崩溃】

　　宋曙霞还强调，由于春季气压不稳，人的情(qíng )绪也容易波动起伏。“中医称(chēng )，春季肝易亢进而易动怒，这就可能导致高血压、心(xīn )脏疾病的高发，平时血压高的人此时应调整好心态，保持心境平和。春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的(de )症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。